奈良ワークスタイルLabo #01｜コワーキングとは？初心者でも“今日から結果が出る”使い方 × ChatGPTの超入門
- HSビルワーキングスペース運営チーム
- 9月3日
- 読了時間: 7分
エリカ：「みなさんこんにちは。今日から“奈良ワークスタイルLabo”がスタートします。これまでの『教えてマルモくん』と『エリカ先生のAI活用術』をひとつの実用コーナーに統合。コワーキングとAIを“初心者向けに分かりやすく”お届けします。」今後は、交互にコーナーとしてコワーキングのコーナーをする場合や、AIに特化したコーナーにする場合、今回みたいにまとめて解説することもあるので、応援よろしくお願いします」
マルモくん：「🦌ボクは引き続き“現場派”。奈良のコワーキングスペース活用術を担当するよ！」
エリカ：「私は“デジタル派”。AIのはじめ方を担当します。『興味はあるけど使ったことがない』人の背中をそっと押す内容です。」
1｜コワーキングスペースとは？（まず基礎から）
エリカ：「マルモくん、そもそも“コワーキングスペース”って何ですか？」
マルモくん：「🦌ひとことで言うと、仕事・勉強・打合せのための“共用ワークラウンジ”だよ。高速Wi-Fi・電源・フリードリンクが揃って、会議室や個室ブースも使える。時間制／1日利用／月額など料金が柔軟で、必要なときに必要なだけ使えるのが便利なんだ。」
エリカ：「レンタルスペース（貸し会場）との違いは？」
マルモくん：「レンタルスペース＝完全占有でイベント/撮影向け。コワーキング＝共用席で日常の作業向け。
1人作業・少人数の短時間→コワーキング
複数の人数で広い場所での発表・撮影・レッスン→レンタルスペース
対外ミーティング→貸し会議室が静かで最適だよ。」
2｜ここが便利：HSビルワーキングスペース（奈良・大和西大寺）
マルモくん：「HSは大和西大寺駅から徒歩圏。
設備：高速Wi-Fi／電源／フリードリンク／電子レンジ・冷蔵庫／自販機／エアコン／充電ポート
スペース：コワーキング席／貸し会議室／個室ワーキングブース／（用途に応じてレンタルスペース）
支払い：クレジット（Square）／PayPay・au PAY 等
使い方：ドロップイン（時間制）・1日利用・月額から選べるよ。」
エリカ：「予約方法は？」
マルモくん：「3ルートでOK！」
公式サイトの予約 → 予約ページ
予約プラットフォーム → インスタベース/スペースマーケット
当日ドロップイン（空席状況により）— はじめてなら見学→90分体験がいちばん！
市場データとトレンド・インサイト
エリカ：「最新の“フレックスオフィス/コワーキング×AI”の可視化データを紹介します。」
マルモくん：「ポイントは4つ！」
日本のフレックスオフィス市場規模：約2,300億円
コワーキングの年平均成長率：15.2%（2026年にかけて右肩上がり）
AI導入による生産性向上：+42%
働き方の主流：ハイブリッドワークが多数派、“コワーキングのみ”需要も堅調
エリカ：「グラフでは35–44歳層のAI活用度が最も高いのも見て取れます。実務世代がAIを牽引して、仕事の“段取り～資料化～共有”の生産性を押し上げているのが現状ですね。」
マルモくん：「さらに2020→2026年の市場予測線は伸び続けているよ。“集中作業はコワーキング、打合せは会議室、個室はオンライン会議に”という用途分化が進んでる証拠だね。」
エリカ：「この潮流に合わせて、**HSビルワーキングスペース（奈良・大和西大寺）**は…」
コワーキング席：電源・高速Wi-Fi・フリードリンク
貸し会議室：モニター／ホワイトボード（社外打合せ・面接に最適）
個室ワーキングブース：オンライン会議・機密作業向け
AIコーチング：ChatGPT/生成AIの“段取り作成・要約・企画化・SNS文面最適化・業務自動化”を実務ベースで学べます
マルモくん：「つまり**“場所”と“AIスキル”をワンストップで提供して、+42%の生産性向上を“奈良から”実感できる設計なんだ。」エリカ：「最初の一歩は、見学→90分スプリント。そしてAI段取りプロンプト**をコピペして“上から3つだけ着手”。— 予約はこちら」
3｜コワーキング活用術（“ここで作業が進む”最初の1セット）
エリカ：「具体的な使い方を教えてもらっても大丈夫！？。」
マルモくん：「合言葉は70-10-10の90分スプリント。
70分：集中（イヤホン推奨。通知はオフ）
10分：見直し（“できたこと3行メモ”）
10分：休憩（ドリンクでクールダウン）
持ち物はPC/充電器/イヤホン/“今日やること3つメモ”。席は静かな席＝集中、出入口近く＝出入りが楽。迷ったら**『今日は◯◯を片づけたいのですが、集中しやすい席は？』ってひとこと質問してね。」
エリカ：「終わり方のコツは？」
マルモくん：「チェックアウト前に帰る準備をして、そのまま退室してOK！作業→打合せの導線を先に作ると、仕事がまわり出すよ。」
4｜AIの基礎：ChatGPTと“生成AI”って何？（怖くない入口）
マルモくん：「“ChatGPTって何？ 生成AIって何？”」
エリカ：「ChatGPTは自然な日本語で会話できるAIアシスタント。
段取り作成／要約／文章の清書
企画ブレスト／メール・案内文の下書き
学習の補助（用語解説・例題作成） …など文章まわりの作業が高速化。生成AIは“学習したパターンから新しいコンテンツ（文章/画像/音声）を生み出すAI”の総称。ChatGPTはその代表例だよ。」
マルモくん：「ふ〜〜ん！そうなんだ！で、日常でどう役立つの？」
エリカ：「それじゃ“今日から”できる即効5選を紹介するね👇
ToDo分解（段取り作成）
要約・要点抽出
表現の整え（メール/案内/SNS）
アイデア出し
チェックリスト化（ミス削減）」
5｜AI活用術（コピペでOK／3分で効果）
マルモくん：「最初の入力（プロンプト）が難しい…」
エリカ：「下をコピペして“○○”だけ入れ替えて。スマホから入力するだけでOK。」
コピペ用プロンプト
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あなたは実務に強いアシスタントです。
目的「○○を終わらせたい（例：見積書作成／面接準備）」
私は初心者、持ち時間は90分。
1) 90分で終える5ステップ
2) 各ステップの時間目安
3) つまずきやすい点の回避策
4) 終了チェック3項目
を日本語で簡潔に提示してください。
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マルモくん：「注意点は？」
エリカ：「個人情報・機密は最初から入れないことが大事かな。“請求書→書類A”のように抽象化して相談。慣れたらテンプレ保存→毎回の90分スプリントに再利用。会議メモ→要約→ToDo化も同じ流れで一気に片づくよ。」
6｜HSビルの“AIコーチング”が学べます（初心者歓迎）
マルモくん：「ここ、AIコーチングが学べるのも強みだよね。」
エリカ：「うん。超初心者向けの体験会から、ビジネス実装（営業文面・ブログSEO/AIO・SNS運用・業務自動化）までレベル別に用意。1対1の実務伴走も可能。コワーキング×AIを同じ場所で完結できるのがHSの価値。」
2026年、AIが日常になる未来（市場レポートを2人で読み解く）
エリカ：「このレポート、キーメッセージは“2026年はAIが日常化する転換点”。国内市場規模は3,000億円規模の予測だね。」
マルモくん：「🦌つまり、AI×働く場所の価値が同時に伸びるってこと。コワーキングですぐ試して、すぐ成果が出せる人が増えるよ。」
エリカ：「さらに注目は"検索エンジン利用量が25％減少予測”。情報の入口が“検索窓”からAIアシスタントに移るって示唆だね。」
マルモくん：「だからHSのサイトも“AIO（AI最適化）”対応を加速！ FAQ/HowToを増やす、構造化データ、明快な料金・予約動線…AIが要約しても伝わる書き方をしてるんだなぁ〜！」
エリカ：「いまの一般消費者のAI利用率は9.1％（2024）。まだ序盤だけど、早く始めた人が累積優位を作れる局面。HSではAIコーチングで“最初の一歩”を一緒にやれるのでぜひ試してみてね。」
マルモくん：「まとめると――
市場は拡大（3,000億円）
発見の主戦場が“AI内”に移動（検索-25％）
今はまだ先行者メリット期（利用率9.1％）。奈良・大和西大寺のHSなら、“場所（コワーキング/会議室/個室）×AIスキル（コーチング）”をワンストップで体験できるよ。」
エリカ：「まずは見学→90分スプリント。そして本文のコピペ用プロンプトで“段取り”をAIに作ってもらおう。— 予約する」
7｜ミニFAQ（予約・料金・使い分け）
Q. 予約はどうすればいい？
マルモくん：「公式サイトの予約が最短。インスタベース/スペースマーケットからもOK。当日ドロップインは空席次第だよ。」
Q. 料金の目安は？
マルモくん：「時間制／1日利用／月額が選べる（例：時間利用・1日上限・月額会員など）。**最新料金は料金ページ**で確認してね。」
Q. どれを選べばいい？
エリカ：「作業＝コワーキング、対外ミーティング＝貸し会議室、撮影/教室＝レンタルスペース。迷ったら受付で相談してね。」
8｜今日のまとめ & 次回予告
マルモくん：「コワーキング＝日々の生産性を上げる“共用ワークラウンジ”。HSは駅近・設備・決済・導線が強い。」
エリカ：「ChatGPT＝段取りを作るAI相棒。上のコピペから“上から3つだけ着手”。AIコーチングで学べば習熟が速いよ。」二人：「見学＆90分体験から、今日一！！」
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基本情報
所在地：奈良県奈良市西大寺北町1丁目2-4 ハッピースクールビル
アクセス：近鉄大和西大寺駅から徒歩4分
営業時間：平日・土日祝 8:00〜23:00
お問い合わせ：0742-51-7830
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